本會第6屆理事長 楊美雯老師
5月16日全區教研會主題:「台上三分鐘、台下十年功」，我參加了幹部組的研討，有機會聽到其他人當初學習上台的心路歷程，因自己也是如此這般一步一步走過來，心裡一陣悸動，特別整理此文章，以文會友，看看您是否也和我們一樣是同一類的…．
老師說：
訓練口才、溝通，可以上台練習，還教我們自己如何選主題…
1、剛開始，找自己熟的事務，上台才會講的順口。
2、可以帶講稿上台，慢慢練習自然的看稿…。
3、要會判斷族群感興趣的事務，效果更好。
——好啦：交代的事情都記住了，回想當時為了選主題…
※ 滿天全金條、要抓沒半條
有的同學才發現，平時只接觸工作及家裡，根本不知講什麼？突然覺得書到用時方恨少，趕快到書店買幾本書回來看，作筆記、帶講稿上台講，像參加聯考一樣，死背一番，以便上台講得溜一點，如此以為萬無一失。一上台，糟糕！眼前一片霧茫茫，那麼多隻眼睛盯著你看，收回眼神不敢看台下，以免影響情緒；可是放在桌上的講稿，此時此刻竟然看不清楚，只好拿在手上，可是手又不聽使喚，一直抖，越抖越厲害，害得心裏也跟著緊張，只好開快車般，趕快講完、唸完、抖完，即使它時間還剩很多（課堂上有練習時間控制的），下台一鞠躬，下台本來要說：「謝謝」，竟然說成：「再見」，真烏龍！至於內容，別追究了，建議各位聽眾自己去買這幾本書來看，反而更清楚。
※ 主題換了又換，還是判斷錯誤
另一類同學可不同啦:為了找主題，發現自己會的還真不少（有學問），於是臭屁的選了一個主題，開始架構、找資料，想起曾經有適當及震撼的詞句，靈感泉湧而出。可是都怪平常沒有把資料做分類的習慣，只好翻箱倒櫃，還是找不到，實在很慘，只好換主題。找到資料也準備了兩三天，以為從此國泰民安、風調雨順，可以安心睡覺了。沒那麽簡單！那些資料在腦子裡一直轉來轉去，夜晚驚醒，還是覺得不妥當，於是索性決定再換個更周全一點的主題，於是同樣的程序又重新折騰一遍；第二天總算可以自信滿滿的上台了，怎麼搞的?台下的同學怎麼啦，一副無精打采的樣子？慘了！頓時大悟，原來對族群的判斷竟然錯誤，選錯主題了！
※ 手中多了個麥克風
平常有一些面對群眾經驗的人，因為常常參加座談會方式或主持講習會，所以要上台面對群眾時，心想這簡單，從腦子裡叫出一篇資料便可以輕輕鬆鬆、得心應手，自以為還可以抑揚頓挫、隨時舉例；可是，沒想到呀！沒想到呀！只是手裡多了個麥克風罷了，竟然像拿十五個吊桶，心裡七上八下，就像學開車的人第一次上路，忽然下雨，雨刷一動，握方向盤的手也不由自主跟著搖晃，世間沒有想到的事還真是一籮筐。
※ 人算不如天算，未達預期效果
講專業知識的同學，在台上侃侃而談、頭頭是道，連要花錢才學得到的秘笈，在演練時都犧牲奉獻、傾囊相授，無奈台下「鴨子聽雷，聽無(台語)」，結果，台下有良心的同學以表現風度的僵硬笑容做回饋，等到你下台，直說你「很專業」、「好深的學問」，什麼嘛！一聽就知，安慰得好不自然。小小心靈希望聽到的是被誇「台風穩健、口才佳！」竟然沒半個人提到。
※ 偏離主題，填時間空檔
有人因為前面幾位講得不錯，造成自己壓力增加、頭皮發麻，但還算穩得住，講得感性又一氣呵成，可是才用了三分之二的時間，料就用完了，怎麼辮?腦筋一動，再挑一個自己熟悉的事來講，其實已經脫離了主題，台下有人說轉得好硬，台上的自己也發現太離譜了，好尷尬，甘脆一不做二不休，紅著脖子、緊握冒汗的手，”強強”將時間填滿，故作從容的下台，走向那最長的一條路。(其實講台到座位只有不到五公尺的距離)
※ 點點滴滴、五味雜陳
「爆了！爆了！都是台下害的！」準備既妥當，唱做也俱佳，現場觀眾更是不時給予回饋，氣氛真是熱烈，風趣的你，和台下你來我往，倒也逗趣，又能銜接主題，可是時間被打亂了，爆了！爆了！超出預計的時間許多，過猶不及，當然老師的講評一定不會放過這點的，真是美中不足。
「改不過來」有不少人，講話太快，雖然記得上次被老師的講評提醒過，這回得放慢速度，可是一上了台，還是像機關槍一樣，慢不下來，怎麼辦? 再給一次機會吧！(聽專家說，孩子犯錯，要給一次糾正機會?)…，講肖話(台語)一吹，門兒都沒有！！！！
「最怕被推出去斬了！」有時候，大家練習分組討論，最後要推出一位上台代表本組報告討論的內容，照理說，被推舉者應感到榮譽，偏偏有點像古時候判官在喊「午時三刻」，推出去「斬了」的感覺，真是「怕!怕! 」奇怪? 自己平常的自信、大方都到哪裡去了?
「真槍實彈，卻不會扣扳機」準備「超」完美、配備「超」齊全、打扮「超」酷的，無奈「表達不出來」，說得「LiLiLaLa」的。若是你也得了以上的「重症頭」(台語)，踏出來吧！
原本以為上台多可怕、訓練多困難，那是因為傳統的學習領域沒幫我們分析、一步一步引導。上課期間，透過課程的安排、老師談笑風生的說明、同學們的互動演練，充實、豐富又好玩，有時候，甚至於每個禮拜就期待著上課日子的到來。踏出來吧！我們能證明你的口才可以更好…看看協會裡，每一位老師和幹部都能落落大方、侃侃而談，連新進人員都能在短時間內，視上台為家常便飯！哦！這樣形容還不夠貼切，我應該說：人人急於上台，有想法、有靈感時，不講會很難過的！！
如果你已經開始接觸這方面，千萬不要停止，否則功虧一簣，話說過去的人壓桿汲取井水，若需壓十下才有水出來，如果只壓九下就休息了，請問下一次你只要壓一下就有水了嗎? 答案當然不是，你還是得再壓十下呀！所以林清和老師說得一點都沒錯：「學口才有開始，但是沒有結束」。功夫是一點一點加上去的，以前總覺得當老師沒什麼大不了的，現在懂了，完全懂了！原來，不出狀況、百毒不侵(面對學生的刁難或解決疑難雜症)、深入淺出(講大家聽得懂的話)、對症下藥(講評功力)、步步引導等，全是功夫。唉，不是中了邪，也不是吃了老師的符水，是真的由衷的感謝指導過我的老師們。
(本文投稿於公元1999年)